Будет ли живот больше, если долго сидеть? Ответ — да, так и будет! Длительное сидение — почти неизбежное явление для офисных работников. Сидение в течение 6–8 часов или даже дольше каждый день может повлиять на кости, вес, обмен веществ и т. д. Длительное сидение может привести к ухудшению кровообращения в нижней части тела, что приведет к накоплению жира в области живота и образованию избытка плоти. Длительное сидение является одной из причин ожирения. Исследование, проведенное в США, показало, что люди с ожирением проводят в среднем 571 минуту в день, сидя в кресле, тогда как люди без ожирения делают это всего 407 минут. То есть люди с избыточным весом сидят в среднем на 164 минуты больше каждый день, чем худые люди. Что делать, если у меня большой живот после долгого сидения? Регулярно уменьшайте живот: в повседневной жизни, независимо от того, ходите ли вы или стоите, не забывайте с силой сокращать живот и сочетать это с брюшным дыханием. Через некоторое время вы будете приятно удивлены, увидев, что мышцы нижней части живота становятся упругими, и вы сможете избавиться от нижней части живота, даже не осознавая этого. Соблюдайте правильную позу сидя: подруги, которые сидят в офисе в течение длительного времени, должны иметь правильную позу сидя и не должны сгорбиться. Правильная поза сидя не только позволяет вам хорошо выглядеть с точки зрения внешнего вида, но и удерживает живот и ягодицы в напряженном состоянии, благодаря чему линия ягодиц менее подвержена деформации. Пейте много воды: Многие женщины считают, что употребление слишком большого количества воды приведет к отекам и избытку жира вокруг живота, но на самом деле все совсем наоборот. Несмотря на то, что употребление воды может вызвать отеки, употребление большего количества воды может помочь нашему организму выводить экскременты и уменьшить отеки. Встаньте у стены более чем на 15 минут после обеда: После обеда не спешите садиться или ложиться отдыхать. Сначала встаньте у стены на 15 минут. Стоя, держите спину и талию прямыми и дышите брюшным дыханием. Вы также можете выполнить движение на цыпочках, поднять пятки и повторить его много раз.

Новая норма офисной работы в эпоху после пандемии: рыночный спрос на столы с газовой пружиной и регулируемой высотой продолжает расти. Согласно последним отчетам по исследованию рынка, объем мирового рынка электрических столов с регулируемой высотой в 2023 году превысил 2,4 млрд долларов США. Среди них столы с регулировкой высоты с газовыми пружинами получили особенно значительный рост среди малых и средних предприятий и бытовых пользователей благодаря своей высокой экономической эффективности, низкому уровню отказов и простоте обслуживания. Анализ движущих факторов: Повышение осведомленности о здоровье Все больше внимания уделяется проблемам со здоровьем, вызванным длительным сидением. Всемирная организация здравоохранения рекомендует чередовать сидячие и стоячие позы в офисе. Регулируемый по высоте стол с газовой пружиной и интуитивно понятным методом ручной регулировки помогают пользователям легко реализовать эту рекомендацию. 2. Оптимизация затрат и эффективности По сравнению с электрическими столами с регулируемой высотой модель с газовой пружиной снижает стоимость закупки и сложность последующего обслуживания, что делает ее идеальным выбором для предприятий, закупающих оптом. Он особенно подходит для клиентов B2B, которые чувствительны к бюджету, но стремятся к качеству. 3. Поддержка политики Многие страны Европы и Америки включили «эргономичное офисное оборудование» в стандарты оценки охраны труда предприятий, косвенно стимулируя спрос на закупку. Предложение по закупкам: Предлагаем зарубежным покупателям при выборе обратить пристальное внимание на: плавность подъема и опускания, гарантийный срок газовой пружины (рекомендуется более 5 лет), безопасную обработку кромки доски стола (закругленные углы для предотвращения столкновений), а также производственные мощности и стабильность поставок поставщика.